Toplumsal felaketlerin çocuklar üzerindeki etkileri ve ebeveynlerin rolü
İçerik, Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Çocuk-Ergen Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür’ün, çocukların trajik olaylar karşısındaki duygusal tepkileri ve ebeveynlerin nasıl destek olması gerektiği konusundaki açıklamalarını içeriyor.
Çocuklar, trajik olaylarla başa çıkmak için ebeveyn ve yetişkin desteğine ihtiyaç duyar!
Çocukların olaylara verdiği tepkiler ve gelişim düzeylerine göre farklılıklar
Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, çocukların yaşlarına ve bilişsel seviyelerine göre olayları algılama biçimlerinin değiştiğini belirtiyor. Küçük çocuklar somut ve sınırlı anlamlar çıkarırken, daha büyük çocuklar olayların boyutunu ve duygusal etkilerini daha derinlemesine kavrayabilirler. Bu farklılıklar, duygusal dayanıklılık seviyelerini etkileyerek kaygı, korku ve güvenlik duygusunda sarsılmalara neden olabilir.
Sağlıklı iletişim ve güvenli ortamın önemi
Ergür, ebeveynlerin çocuklara açıklamalar yaparken şefkatli ve güven verici bir dil kullanmasının büyük önem taşıdığını vurguluyor. Ayrıca, çocukların duygularını ifade edebilmeleri ve duygusal destek almaları için teşvik edilmesi gerektiğini belirtiyor.
Olaylardan korunmak yerine, uygun bilgi ve destek verilmesi
Uzman, çocukların çevrelerindeki değişiklikleri ve duygusal yoğunluğu fark edebileceklerini, belirsizlik ve açıklama eksikliğinin kaygıyı artırabileceğine dikkat çekiyor. Bu nedenle, olaylar tamamen yok sayılmamalı, yaş ve gelişim düzeyine uygun bilgi aktarımı ile güven ve anlayış sağlanmalı.
Empati ve umut mesajlarının iletilmesi
Çocukların olaylara sağlıklı bir şekilde anlam vermeleri ve umut duygusunu geliştirmeleri için, etkinliklerde empati, dayanışma ve umut mesajlarının verilmesi öneriliyor. Ebeveynlerin güven verici tutumlarıyla, çocukların dayanıklılık kazanmalarına katkı sağlanabilir.
Güven ve duygusal dayanıklılık için ebeveynlerin tutumu
İletişimde yaşa uygun, sade ve doğru bilgi paylaşımı yapmanın, çocukların korku ve kaygılarını yatıştırmaya yardımcı olacağını söyleyen Ergür, ayrıca, birlikte çözüm yolları ve dayanışma örnekleri paylaşmanın umut duygusunu pekiştireceğine dikkat çekiyor.
Duyguların kabul edilmesi ve ifade edilmesine olanak sağlanması
Çocukların hissettikleri korku ve endişeleri kabul edip, güven verici iletişim kurmak ve onları duygularını ifade etmeye teşvik etmek önemlidir. Oyun, resim, nefes egzersizleri ve sakinleştirici aktivitelerle stres azaltılabilir. Gerektiğinde uzman desteği almak da iyileşme sürecine katkı sağlar.
