Yapay Zeka ile Dertleşmek ve Gizli Tehlikeleri
Son yıllarda yapay zeka, insanların duygusal ihtiyaçlarını karşılamada yeni bir alan oluşturuyor. Akıllı sohbet robotları ve terapist uygulamaları, yalnızlık hissini azaltmak veya dertleşmek isteyenlerin ilgisini çekiyor. Ancak uzmanlar, bu iletişimin bazı riskler taşıdığını vurguluyor.
Uzmanlardan Yapay Zeka ile Dertleşirken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Acıbadem Ataşehir Hastanesi’nden Uzman Psikolog Meysenaz Koser, yapay zeka ile kurulan ilişkinin tehlikelerine dikkat çekerek, dikkat edilmesi gereken 7 önemli noktayı sıraladı.
- Yüzeysel yanıtlar verdiğini bilin
- Duygularınızı hissettiğini sanmayın
- Gerçek ilişkilerin yerini tutmaz
- Alışkanlık haline getirmeyin
- Geçici rahatlama sağlayabilir ama!
- Gizliliğe ve zaman kaybına dikkat edin
- Bağımlı hale gelmeyin
Yapay zekanın cevapları derin psikolojik destek yerine geçmez. Terapi yalnızca insanla yapılır. Zeka modelinin önerileri yüzeysel veya genelleyici olabilir. Yaşadığınız deneyimin anlamını tam kavrayamaz.
Yapay zeka duyguları anlayabilir, ancak hissetmez. Empati kuramaz. Duygularınız, yaşanmışlıklarınız ve ruhunuzun derinliklerindedir; algoritmalar tarafından tam anlamıyla kavranamaz.
İnsan ruhu canlı ilişkilerle iyileşir. Yapay zeka ile kurulan bağlar tek taraflı ve yapaydır. Bu, gerçek insan ilişklerinden uzaklaşmaya ve sosyal bağların zayıflamasına neden olabilir.
Sadece yapay zekaya dert anlatmak, sosyal kaçınmayı artırabilir. Gerçek dünya ile bağlar koparsa, yalnızlık ve depresyon riski yükselir.
Yapay zekaya anlatılanlar, kısa vadede rahatlık sağlayabilir. Ancak, asıl ihtiyaç karşılıklı anlayış ve duygusal bağdır.
Paylaştığınız kişisel verilerin güvenliğine dikkat edin. Ayrıca, yapay zekayla geçirilen zaman, diğer önemli faaliyetlerden uzaklaşmanıza neden olabilir.
Zamanla yapay zekaya duygusal bağımlılık gelişebilir. Bu, yalnızlık ve depresyonu tetikleyebilir. Teknolojiden kopamama ve kendini yalnız hissetme riskleri söz konusudur.
Kaynak: Beyaz Haber Ajansı (BYZHA)
