Antalya Büyükşehir Belediyesi’nden Güne Sağlıklı Başlangıç: Sabah Sporları
Antalya Büyükşehir Belediyesi, Antalyalıların güne enerjik ve sağlıklı başlaması amacıyla ücretsiz sabah sporları düzenliyor. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen etkinlikler, Karaalioğlu Parkı ve Konyaaltı Sahili’nde her hafta ilgiyle takip ediliyor.
Her yaştan vatandaş katılabiliyor ve katılım için herhangi bir kayıt veya ücret gerekmiyor. Katılımcılar, matlarını ve direnç lastiklerini getirerek egzersizlere başlayabiliyor.
Sporun ve Sağlığın Birlikte Gelişimi
Spor eğitmeni Elif Çekiç, yaptığı açıklamada:
- Haftada iki gün gerçekleşen çalışmaların bölgesel güçlendirme ve esneklik odaklı olduğunu
- Her yaş grubundan kişiye açık olduğunu
- Kültür-fizik hareketleriyle bedenin daha sağlıklı ve esnek hale getirildiğini
İlginç detaylar arasında, 22 yaşındaki gençler ve 76 yaşındaki vatandaşların da etkinliklere katılması yer alıyor.
Katılımcıların Gözünden Sabah Sporu
Sabah sporlarına katılan Lemiha Aydın,:
- Buradaki doğal ortamın kendisi için çok faydalı olduğunu
- Jimnastik ve pilates hareketleriyle bedenini güçlendirdiğini
- Sağlığının iyileşmesine katkıda bulunduğunu
diyerek memnuniyetini dile getiriyor.
Ali Çalışkan ise, “Uzun yıllardır devam ettiğim bu sporlar sayesinde daha enerjik ve mutlu oluyorum. Buradaki eğitimden çok memnunum ve belediyeye teşekkür ediyorum” şeklinde görüşlerini paylaştı.
Antalya Büyükşehir Belediyesi’ne teşekkür eden katılımcılar, sağlıklı yaşamı desteklemek amacıyla düzenlenen bu spor etkinliklerine devam edeceklerini söylüyorlar.
